เด็กๆ จ๋า…มาสำรวจต้น(ทุน)ชีวิตกันดีกว่า

ต้นไม้จะมีชีวิตเจริญงอกงามได้ต้องมีเมล็ดพันธุ์ที่ดีสมบูรณ์ได้รับการปลูกในสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสม และการดูแลเอาใจใส่ในรายละเอียด เปรียบเสมือนชีวิตมนุษย์ที่เกิดและเติบโตด้วยพันธุ์ที่สมบูรณ์ประกอบกับสิ่งแวดล้อมที่งดงาม ทั้งครอบครัว ชุมชน และการดูแลเอาใจใส่

แต่มนุษย์เป็นสัตว์ประเสริฐที่มีสมองส่วนที่สำคัญ คือ“สมองส่วนคิด”ที่เหนือกว่าสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ในโลก ฉะนั้นการสร้างมนุษย์ให้สมบูรณ์จึงไม่ใช่ประกอบด้วยเมล็ดพันธุ์ที่สมบูรณ์หรือสิ่งแวดล้อที่งดงามเพียงอย่างเดียว แต่ประกอบกับการพัฒนาสมองส่วนคิด ให้คิดเป็น ทำเป็น ควบคุมอารมณ์ได้พร้อมทั้งการสร้างปัญญาและการสร้างมิตรภาพเพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในชุมชน

กระบวนการสร้างเสริมต้นทุนชีวิตจึงเป็นการจัดระบบความปรารถนาดีที่จะเสริมสร้างคุณลักษณะชีวิตให้เข้มแข็ง โดยแบ่งออกเป็นพลัง 5 พลังประกอบกัน อันได้แก่พลังตัวตน พลังครอบครัว พลังชุมชน พลังสร้างปัญญาและพลังเพื่อนและกิจกรรมเพื่อเป็นการวางมาตรฐานประเทศ และนำไปสู่การวางแผนพัฒนาเด็ก เยาวชนและครอบครัว ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์อย่างมีทิศทางมุ่งสู่การแก้ปัญหาและสร้างสุขภาวะที่ยั่งยืนโดยชุมชนทุกชุมชนมีรูปแบบการสำรวจ วิเคราะห์ วางแผนพัฒนาเด็กและเยาวชนของชุมชนด้วยตนเองและสร้างระบบติดตามประเมินผลภายใต้การจัดการด้วยทรัพยากรของชุมชนเอง

กระบวนการสร้างเสริมต้นทุนชีวิตจึงเปรียบเหมือนนวัตกรรมสร้างเด็กเพื่ออนาคตของประเทศร่วมผนึกกำลังกันต่อสู้กับปัจจัยเสี่ยงมากมาย ช่วยกันจัดทัพความปรารถนาดีเพื่อรับศึกและเรียนรู้ทักษะในการจัดรูปแบบกิจกรรมที่หลากหลายตรงกับปัญหาของชุมชน ด้วยชุมชน และเพื่อชุมชนจนนำไปสู่สุขภาวะที่ยั่งยืนของเด็กและเยาวชนไทยจึงนับเป็นการสร้างอนาคตของประเทศชาติด้วยนั่นเอง

 

แบบทดสอบต้นทุนชีวิตฉบับกระเป๋า

มาทดสอบต้นทุนชีวิตแบบย่อๆ กันดู…

กติกาง่ายมาก เพียงเพื่อนๆ สำรวจตนเองตามข้อมูลในตารางข้างล่าง แล้วทำเครื่องหมายในช่องคำตอบว่า “ใช่” หรือ “ไม่ใช่” มีทั้งหมด 10 ข้อแบ่งออกเป็น 5 พลัง มาเริ่มกันเลย…

พลังต้นทุนชีวิต	คำถาม	ใช่	ไม่ใช่
พลังครอบครัว	ฉันได้รับความรักการสนับสนุนที่ดี รวมทั้งมีการพูดจาด้วยถ้อยคำที่ดีๆ ในครอบครัว ฉันแบ่งเบาภาระและช่วยเหลืองานบ้านเป็นประจำ
พลังตัวตน	ฉันพูดความจริงเสมอ ถึงแม้ว่าบางครั้งมันจะทำได้ยาก ฉันสามารถควบคุมสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับตนเองได้ เช่น ควบคุมอารมณ์ได้ดีเมื่อเกิดการโต้เถียง หรือขัดแย้ง
พลังสร้างปัญญา	ฉันอยากเรียนให้ได้ดี ไม่เอาเปรียบและรู้จักแบ่งปันผู้อื่น ฉันใฝ่รู้ภูมิปัญญา และวัฒนธรรมของชุมชน
พลังสร้างชุมชน	ฉันรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ในชุมชนของฉัน ฉันร่วมทำกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์ชุมชนเป็นประจำ
พลังเพื่อนและกิจกรรม	ฉันได้เล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมของชมรมที่ฉันสนใจในสถาบันการศึกษาเป็นประจำ 10. ฉันทำกิจกรรมสร้างสรรค์นอกหลักสูตรตามความชอบและพึงพอใจของฉันเอง เช่น ทำงานศิลปะ เล่นดนตรี วาดรูปเป็นประจำ

ไปดูเฉลยกันดีกว่า…ที่หน้าถัดไป

 

 

ต้นทุนชีวิตมีเท่าไหร่ ไปดูที่ไฟเขียว-แดง-ส้ม ได้เลย

เพื่อนๆ จะได้คะแนน 1 คะแนน ถ้าหากตอบว่าใช่ในแต่ละข้อ โดยคะแนนรวมทั้งหมดมี 10 คะแนน มาดูเกณฑ์คะแนนกันดีกว่า

	คะแนน 8 – 10 ไฟเขียว เพื่อนๆ มีต้นทุนชีวิตอยู่ในระดับที่ดี
	คะแนน 6 – 7 ไฟส้ม เพื่อนๆ มีต้นทุนชีวิตอยู่ในระดับปานกลาง ถ้าสร้างอีกนิดจะแจ๋วเลย เริ่มง่ายๆ เพียงแค่เข้าร่วมกิจกรรมสนุกๆ และมีประโยชน์
	คะแนน 3 – 5 ไฟแดง เพื่อนๆ มีต้นทุนชีวิตค่อนข้างน้อยแต่เราสามารถเสริมสร้างต้นทุนชีวิตให้เพิ่มขึ้น ได้ด้วยนะ ลองเพิ่มทักษะให้กับตัวเองในด้านการเรียนกีฬา และกิจกรรมสร้างสรรค์ก็ดีนะ
	คะแนน น้อยกว่า 3 แนะนำให้เพื่อนๆ รีบเร่งเสริมสร้างต้นทุนชีวิตเยอะๆ อาจจะเริ่มจากการมองหาข้อดีของตนเองและผู้อื่น และฝึกฝนตนเองให้มีความชำนาญในด้านการเรียน กีฬา และทักษะของการมอบมิตรภาพให้กับคนรอบข้าง สู้ๆ

ขอบคุณที่ร่วมสำรวจต้นทุนชีวิตกับเรา คราวหน้าจะมีอะไรมาเล่น อย่าลืมติดตามกันให้ได้นะจ๊ะ…

 

 

ที่มา:   แผนงานสุขภาวะเด็กและเยาวชน (เด็กพลัส) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขอขอบคุณแหล่งข้อมูล:มูลนิธิอินเตอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย

คัดลอกจาก:http://www.maceducation.com/content.php?cat=17&id=1057